身高體重測(cè)量?jī)x品牌新發(fā)現(xiàn)腰圍超過身高一半就算肥胖
人到中年怕的就是身體發(fā)福，不都這么說嘛，你的壽命和你的腰圍成反比，你的腰圍腰粗壽命越短。但凡你到了一定年紀(jì)體重開始增加尤其是腰圍橫著長(zhǎng)，就是要控制體重了。
體重越重給你的身體的負(fù)擔(dān)就越大，現(xiàn)在肥胖的趨勢(shì)越來越傾向于年輕化。所以，控制飲食控制體重至關(guān)重要。
體重和身高是成正比的，所以有人體重比較重但是身高在那擺著呢，這個(gè)情況還是要自己把握，只要是不影響你正常的運(yùn)動(dòng)和身體負(fù)擔(dān)，體重的大小自己衡量。
具體怎么知道自己是不是該減肥了呢？腰圍超過身高一半就算肥胖，就該減肥控制體重。
超聲波身高體重測(cè)量?jī)x就是檢測(cè)人體的身高和體重的設(shè)備。以及自己身體的BMI值。方便快捷。
肥胖給我?guī)砹撕芏嗉膊?，男女糖尿病、高血壓和心血管疾病危險(xiǎn)方面，“腰圍身高比”比單獨(dú)測(cè)量腰圍和身體質(zhì)量指數(shù)明顯更好。將腰圍控制在身高一半以下是避免與肥胖癥有關(guān)的多種疾病的關(guān)鍵。
雖然bmi目前在醫(yī)學(xué)界廣泛應(yīng)用，但它是判斷腹部脂肪的標(biāo)準(zhǔn)，也是診斷心臟病的重要參考指標(biāo)。但是腰高比是更好的健康風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)指標(biāo)，應(yīng)該作為醫(yī)生篩查疾病的“通用工具”。更重要的是，它有助于提高每個(gè)人的預(yù)期壽命。
